被疫情影响的留学生活:在美留学生心理状况堪忧


时间:2021-10-13  来源:  作者:  点击次数:


中新社10月13日电据美国华侨新闻网报道,2021年美国开学季,中国赴美留学生在上海浦东机场等候登机数千米的照片引起关注。随着疫苗接种率和防控成果的不断提升,海外很多大学都开设了线下教学。在经历了漫长的“云端留学”和“有家不回”的窘境后,中国学生终于恢复了校园生活。

然而,无论是滞留在国外的留学生,还是疫情发生后匆匆回国却又无法“走出去”的留学生,都再次承受了巨大的心理压力:无法正常社交的抑郁情绪、不断增加的确诊、是否返校的焦虑、不断变化的校规等。像山一样把它们称出来.

受疫情影响,中国留学生心理健康状况堪忧

最近很多接受美国侨报和知名心理咨询培训机构采访的留学生越来越开心,还原了受疫情影响的“留学生活”,给留学生带来了怎样的“起伏”。

幸福品牌负责人孟坦言,在当前疫情肆虐海外的背景下,中国学生的心理健康状况非常令人担忧。

中国外交部副部长马朝旭在今年年中的新闻发布会上公开谈及中国留学生的特点。一是留学生数量多,疫情期间留学生总数160万,约140万。第二,留学生分布在不同的国家和地区。美国约有41万人,加拿大约有23万人。第三,东道国疫情发展阶段不同。第四,留学的学生有不同的情况和需求。

突如其来的疫情给留学生的生活带来了影响。“当时疫情突然影响到留学生的心理健康,包括生活适应、内心压力、情绪状况等。”,孟说,疫情让留学生感到压力更大,他们感到失控,无法融入社交圈,对未来感到沮丧,并遭受严重的情绪困扰。留学生普遍会感到焦虑,担心疫情和自己的生命安全,对现状感到无助,体验到更多的孤独和压抑情绪。

在波士顿大学读书期间工作的大疆(所有受访者均为化名),在疫情初期选择回国。但是因为最后两门课不能参加返校考试,被学校开除了。这让大疆感到非常沮丧和沮丧,最终选择去心理咨询机构进行心理治疗。

而这个案子,根本就不是案子。疫情期间,只能在美国上网络课的林虎无法上学,无法亲自与老师沟通,不得不通过电子邮件与老师联系,从而推迟了写论文的截止日期。之后因为不能如期毕业,他的心理也产生了负面影响,被诊断为抑郁症。

超八成滞留海外学子出现过一次心理崩溃

谈到疫情初期无法回国的留学生心理状况,简悦幸福等平台发起的留学生心理健康调查显示,高达83.95%的留学生经历过至少一次心理崩溃,44.58%的受访者曾想过放弃学业。孟说,总的来说,“巨大的压力和持续的焦虑”是留学生的情绪写照,需要关注留学生的心理健康。据悉,2017年成立的以“治愈自己和他人”为目标的简悦幸福,已经联系了不少受疫情影响的留学生。

特里疫情期间,加州一所大学的一名研究生留在了美国。他说,那段时间,他的心理状况波动很大。在他最终通过“云课程”并开始线下教学之前,他所在的学校宣布了一系列针对疫情的政策。“政策出来的时候,真的给了我一颗定心丸。但是,从上课开始,看到这些措施的实施后,我变得更加焦虑。”

特里介绍说,我有很大的漏洞

孟提到,“留学生心理崩溃”有时与疫情后海外对亚洲人的歧视有关。疫情过后,海外亚裔遭遇暴力事件并不少见。这对留学生的心理健康无疑是雪上加霜。

返华后留学生遭遇两难困境

孟说,留学生回国也遇到了新的困难,“因为他们短期内不能再出去了”。这些学生在开启“云留学”“云课堂”后,需要调整状态,以适应新的学习模式。“这是一个巨大的挑战”。

大部分留学生在此期间接受网上教学,这与他们最初对留学的期待不同。疫情让他们无法享受到线下与同学的真实互动,也无法享受到更多留学期间应该体验到的教学资源和风俗习惯。此外,线上教学的方式不仅会对留学生的学习效果产生影响,还需要考虑时间差的问题,“这让大部分回国的留学生遇到了两难的境地”。孟对说道。

00后大二学生小川奈那在纽约留学。疫情初期,他买了一张高价机票回国。他按原价交了学费,但从那以后他一直在中国上网络课。小川奈那表示,疫情最大的影响是需要适应新的学习模式。因为时差的原因,国内的学习时间往往是晚上。“人过了几个月就很累了。”小川奈那说。

16%青少年曾想放弃留学

据越来越开心的统计,疫情的爆发给各个年龄段的留学生带来了很大的冲击。但相对来说,研究生以上学历的学生心理更强更成熟,很少出现心理问题。大部分年轻的留学生对未来的规划还不清楚,情绪比较困扰。

例如,对于计划出国留学的年轻学生来说,他们的留学计划被打乱了。虽然大部分不打算放弃留学,但数据显示,16.3%的受访者动摇了目前的留学意向,其中年龄较小(初中)的学生可能性更大。

为明显,他们表示自己需要重新思考出国留学对他们的核心意义,慎重制定未来规划,“因为他们还完全没有规划”。

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