笑口常开!日本研究:笑可以提高注意力,减轻压力


时间:2021-11-24  来源:  作者:  点击次数:


11月24日,综合日本媒体24日报道,日本一项新研究证明,笑可以增加大脑血流量,改善大脑认知功能,提高注意力,减轻压力。

资料图:马来西亚吉隆坡,熊猫宝宝“暖暖”。

资料图:马来西亚吉隆坡,熊猫宝宝“暖暖的”。

据报道,日本麒麟控股中央研究院联合日本吉本实业有限公司、日本冯静恩大学、日本静冈县滨松市,通过临床研究证明,笑可以提高注意力,减轻压力,增加脑血流量。

报道称,从1月到4月,来自滨松的25人参与了这项研究实验,受试者包括男性和女性,年龄在40岁至65岁之间。

研究方法是让被试观看搞笑视频,然后比较观看后的认知功能,包括计算速度和记忆力。

结果显示,看完视频开怀大笑后,人们注意力更集中,回答问题更快,与大脑激活相关的额叶血流量增加约2.7倍。

此外,通常在放松时工作的副交感神经活性增加,被视为心理压力指标的唾液消化酶淀粉酶活性受到抑制,证明笑可以缓解压力。

据说,这是日本首次在企业、地方公共组织和大学的合作下,通过临床研究验证笑的功能。日本未来可能会利用这一结论开发新的商品和服务。


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